26 Mayıs 2009

meditasyon

google aracılığı ile bir çok insan "meditasyon" konusunda bilgi almak için bu internet güncesi formatındaki kişisel siteye geliyor ve merak ettikleri konuyla ilgili bir şeyle karşılaşmadıkları için en azından zaman kaybediyorlar. artık bu sorunu halletmenin zamanı geldi; biraz geç de olsa, ben elimden geleni yapmış olayım. hemen yandaki jim carrey'nin* ifadesinden de anlaşılabileceği gibi tüm ciddiyetimle(!) ve meditasyonla ilgili şaşırtıcı birikimimle(!) işte şimdi konuyu kendi adıma kapatmış olacağım ve üzerime düşeni yapmış olacağım...

meditasyon nedir?

meditasyon, kısaca dalınç demekmiş. ben de biraz önce öğrendim. peki dalınç (tersdalınç da ne garip oldu; neyse) ne demek: "kendinden geçercesine sessiz bir coşkuya dalma, istiğrak, meditasyon." bu "istiğrak" kelimesini de ilk defa duydum; biraz önce... peki istiğrak (tersistiğrak daha da garip oldu) ne demek: dalınç demek! buradan da anlıyoruz ki, bazı kelimelerin ne anlama geldiğini sözlüklerden bulmak oldukça güç. o halde en güzeli google'a bakmak. evet, işte sorun iyice büyüdü çünkü "meditasyon" yazdın; ilk sıralarda bu site çıktı! demek ki hayatta her şey bir döngüdür ve bizim bu döngüde kendimizi aramamıza da meditasyon denir. yok şaka yaptım; bu durumda iki sonuç çıkıyor: birincisi, demek ki bu internete çok güvenmemek lazım ve ikincisi biraz da dikkatli olmak lazım...

yine de kısa bir araştırma yaptım senin için:
meditasyon, latince meditatio kelimesinden türetilmiş, sözcük anlamıyla birçok batı dilinde "derin düşünme" anlamına gelmekte olan bir terim olup, mistik anlamıyla, sözlüklerde, "kişinin iç huzuru, sükûnet, değişik şuur halleri elde etmesine ve öz varlığına ulaşmasına olanak veren, zihnini denetleme teknikleri ve deneyimlerine verilen ad" olarak tanımlanır. meditasyon tekniklerine, ait oldukları, budizm (hindistan), taoizm (çin), bön (tibet) ve zen (japonya) gibi inanç sistemlerine göre ve izledikleri yöntemlere göre değişik adlar verilmiştir. ayrıca günümüzde mevcut farklı inanç sistemleri, mezhepler ve ekoller meditasyonu farklı olarak yorumlamakta ve farklı şekillerde uygulamaktadırlar. bu bakımdan standart ya da tekbiçimli bir meditasyondan söz etmek olanaksızdır.
yukarıdaki alıntı, wikipedia'dan ve konuyla ilgili daha fazla "ciddi" bilgi almak istiyorsan hemen oraya geçiş yapmanı tavsiye ederim. şimdi, tespit edebildiğim kadarıyla, meditasyon ile ilgili merak edilenlere değinmek istiyorum:

"meditasyon ile geçmişe yolculuk mümkün mü?"
geçmişe yolculuk olanaklı değildir. meditasyon ile ya da geçerli ayarlarla (default) geçmişi düşünmek ise elbette ki de olanaklıdır ve kabaca buna "hatırlamak", kibarca "hatıralarda gezinmek" denilebilir.

"meditasyon yapmak günah mı?"
meditasyon yapmak suretiyle (yani o esnada, bir yandan da) bazı haksızlıklar, hırsızlıklar, pislikler yapabiliyorsa insan, olasılıkla günahtır? inanılan kutsal kitaba ya da güvenilir din adamlarına sormakta yarar var bu soruyu...

"meditasyon müziği ve videoları nelerdir?"
bu "araba müziği" gibi bir şey mi acaba? bir kere büyük bir mantıksızlık var çünkü müzik olsun video olsun, onu ortaya koyan adamın benliğinin bir yansımasını (da) içerir. e sen kendi benliğini, huzurunu bulmaya çalışırken elin adamının benliği parazit yapmayacak mı? ama eğer meditasyon müziği ya da videosu dedikleri şey, bulutların(!), dalgaların, birbirine sürtünen çakıl taşlarının, böceklerin, kuşların, ağaçların şunun bunun ses ya da görüntü kayıtlarıysa bilemem... yine de ekşisözlük'e bakabilirsin...

"meditasyon yapmak beyni büyütür mü?"
evet büyütüyormuş. ama ne gerek var? daha büyük beyin daha çok soruna, gereksiz bilgiye alan sağlamaz mı? bence meditasyon beyni büyütmek yerine küçültmeli ki bir işe yarasın! gereksiz, rahatsız edici şeyleri silmeye ve boş alan yaratmaya yarasa daha iyi olmaz mı gerçekten de? (evet, haberi okudum, öyle bir büyümeden bahsetmiyor ve nasıl bir büyümeden bahsettiğini tam olarak anlamadım zaten...) bak, şimdi itiraf edeyim, benim meditasyon'la en ufak bir ilgim yok hatta "aman biri ciddi ciddi meditasyon, yoga, şakra falan filan demesin yanımda " diye düşünürüm. "şimdi mi söylüyorsun bir saattir okuyoruz!" diye kızacaksan; taa en baştaki jim carrey ifadesine bir daha bakmanı öneririm.

"meditasyon koltuğu", meditasyon oyuncağı", "meditasyon hangi şehirlerde var?", "evde meditasyon", "resimli meditasyon" gibi konular üzerine henüz bir çalışma(!) yapmadım. çok küçük bir olasılıkla, hiç sanmıyorum ama, belki o soru ve sorunlara da cevaplar ararım bir ara...

*"yes man" (bay evet) filminden bir kare...

Share/Save/Bookmark

5 yorum:

  1. ben 'bön'e takıldım haliyle...
    şimdi "bön bön bakmak" var ya.. o bakış meditasyon halindeki bakışla aynı mı oluyo yani?? peki onlar aynıysa, bunlara bi üçüncü (bkz. sac ayağı) olarak öküz'ü ekleyebilir miyiz?? tibet öküzü ya.. o bakımdan yani.. zaten öküzler de çok muhterem, bilge kardeşlerimiz..
    nassoluyo da oluyo devrim beeeyyy??? bildiğim azıcık bişey vardı.. onlar da artık karışık halde duruyolar bak...

    YanıtlayınSil
  2. sevgili demo, tibet'te, budizmden önce inanç (sistem, metod?) olarak "bön" varmış.
    tibet öküzü ya da yak (biraz önceki kısmı yavaş okumak gerekiyor)diye tabir edilen hayvanlar, tibet'in havasını, suyunu, otunu almış olsalar da, bu eski inanç sisteminden hiç nasiplenmemişlerdir ve nicholas cage gibi (bön) bakıyorlardır çevrelerine, hiç şüphem yok...
    "bön" ayrıca, dominik cumhuriyetlerinin resmi dondurma markasıymış (ekşisözlük'ten). ki bu durumda bir dördüncü ayağı da eklemiş oluyoruz. (bkz: tibet öküzü)
    sonuç olarak, dilden dile, toplumdan topluma ve müzik zevkinden müzik zevkine göre değişen bir şey "bön".

    YanıtlayınSil
  3. demek ki neymiş devrim beyciim.. meditasyon, rahatlatıcı olduğu kadar bilgilendiriciymiş de.. (ama onun ters versiyonu nasıl olur tahayyül etmekte zorlandım bir an)

    p.s. önümüzdeki 1-2 hafta içinde kesin bön'le ilgili bişey çıkar bilgi yarışmalarında bi yerde :)

    YanıtlayınSil
  4. Sanırım yorum bölümü hızlı bir çalışma ile elden geçirilmiş:))

    Ey okuruna ses veren yazar:))
    Hocam çok havalı oldu giriş ama konu meditasyon olunca tutamadım kendimi,havalı bir giriş cümlesi olsun dedim:))


    Sadece teşekkür etmek istedim,ilgine ve nezaketine...

    sevgiler...

    YanıtlayınSil
  5. nesli; evet eski formata dönmek zorunda kaldı yorum bölümü; böyle ayrı sayfada hiç hoşuma gitmiyor ama en azından sorunsuz çalışıyor...

    ben de teşekkür ederim; üşenmeyip haberdar ettiğin için:)

    YanıtlayınSil